Din väg till att sänka blodtrycket
Kursen för dig som vill ha konkret coachning för att ta dig till målet! Vi jobbar utifrån dina förutsättningar och du tar små steg som ska leda dig ända fram…
Mat som sänker ditt blodtryck: Kunskap och inspiration till bra mat
Vill du få kunskap, inspiration och recept på mat som är god och gör gott för ditt hjärta? Detta är kursen där du lär dig knepen att laga god mat…
Mat som sänker ditt blodtryck: Introduktion
Detta är en introduktionskurs till hur du kan påverka ditt blodtryck genom kosten. En bra kost med bra råvaror hjälper dig att minska risken för hjärt-kärlsjukdom oavsett om du medicinerar…
Din väg till ett lättare liv! – webbkurs och coachning
Denna kurs riktar sig till dig som har ohälsosam övervikt och vill få en bestående viktminskning. Att gå ner i vikt handlar om att hitta strategier som fungerar för dig!…